Langsung ke konten utama

Khasiat dan Manfaat Daun Salam bagi Kesehatan

Khasiat daun salam terkadang tidak disadari oleh orang-orang yang mengkonsumsinya.  Daun yang sudah lazim dipakai sebagai bumbu masak ini hanya diketahui manfaatnya sebagai penambah bau harum masakan.Padahal ada segudang manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari daun salam. Mari intip lebih lanjut khasiat  dan manfaat daun salam bagi kesehatan tubuh.

Khasiat dan Manfaat Daun Salam

Selain sebagai obat dalam, ternyata manfaat daun salam dipakai pula untuk mengobati penyakit luar. Penyakit luar yang dapat diobati dengan daun salam adalah penyakit kulit. Penyakit tersebut khususnya adalah gatal-gatal yang disebabkan gigitan serangga atau gatal-gatal yang dipicu oleh alergi terhadap kondisi udara dan makanan tertentu. Anda tinggal mengambil beberapa lembar daun ini lalu diremas-remas atau bisa juga ditumbuk sampai halus, kemudian dioleskan ke area kulit yang terasa gatal. Diamkan beberapa saat sampai kandungan senyawa daun salam meresap. Alhasil rasa gatal yang tadinya sangat mengganggu, perlahan-lahan menjadi berkurang.

Sedangkan untuk penyakit dalam, daun salam terbukti mampu mengobati berbagai penyakit diantaranya:

Menurunkan tekanan darah tinggi

Tekanan darah tinggi bisa disebabkan oleh berbagai faktor yang diantaranya adalah stress, terlalu banyak mengkonsumsi garam dan kurangnya olahraga. Gejala yang dirasakan penderita hipertensi adalah pusingnya daerah kepala apalagi jika berdiri tiba-tiba dari posisi berjongkok, debaran jantung tidak teratur serta mata berkunang-kunang. Anda bisa menurunkan tekanan darah tinggi tersebut secara berangsur-angsur dengan membuat teh ekstrak daun salam. Daun salam yang sudah dicuci bersih tersebut tinggal direbus pada air secukupnya. Lalu airnya diminum secara rutin tiap hari.

Menurunkan berat badan

Selain bisa menurunkan tekanan darah tinggi, daun salam juga berkhasiat untuk menurunkan berat badan. Daun salam kaya akan serat dan enzim yang membantu memperlancar pencernaan. Ditambah dengan olahraga ringan yang rutin, maka khasiat ini akan lebih cepat terasa.

Meningkatkan daya tahan tubuh

Imunitas seseorang rentan rapuh dengan perubahan cuaca yang ekstrim. Ditambah aktivitas kerja diluar rumah yang membuat tubuh terpapar sinar matahari, debu dan asap kendaraan secara langsung. Menjaga imunitas tubuh tidak perlu mahal-mahal membeli obat kimia di apotik. Cukup dengan mengkonsumsi teh daun salam, daya tahan tubuh akan segera meningkat sehingga tubuh tidak akan mudah sakit dan aktivitas pun berjalan lancar.

Demikian beberapa khasiat dan manfaat daun salam yang bisa kami jelaskan disini. Silahkan coba dan buktikan sendiri.
Label:

Postingan populer dari blog ini

Khasiat dan Manfaat Daun Miana

Pernah mendengar tentang khasiat daun miana ? Mendengar namanya saja mungkin sebagian orang masih terasa asing. Namun bagi para pecinta tanaman hias , tumbuhan miana menjadi salah satu koleksi yang bisa memperindah sebuah taman rumah. Dengan nama latin Coleus scutellarioides, tumbuhan miana tumbuh baik dengan daun yang berwarna cerah dan beraneka ragam. Selain itu kini sudah ditemukan khasiat da manfaat daun miana bagi kesehatan tubuh manusia. Tumbuhan miana merupakan jenis tanaman yang hidup di sekitar pinggiran sawah atau tepian sungai. Dengan warna yang bervariasi, tanaman ini hidup kurang lebih 1500 meter dari permukaan laut. Melihat warnanya yang cerah dan bervariasi tersebut, banyak orang yang tidak menyangka bahwa miana dapat berguna pula bagi kesehatan tubuh manusia. Apa saja manfaatnya yang bisa didapat dari kandungan daun miana tersebut? Berikut adalah rinciannya. Demam sembuh dengan daun miana Penyakit demam memang bukanlah sebuah penyakit yang berat atau besar.
Baca selengkapnya

Mengatasi Alergi dengan Cara Alami dan Mudah

Mengatasi alergi dengan cara alami | Alergi adalah sesuatu yang disebabkan karena tidak cocoknya badan atau organ tubuh dengan lingkungan sekitar atau dengan makanan yang dikonsumsi. Alergi sebenarnya bukan merupakan suatu penyakit, melainkan respon organ tubuh yang tidak terbiasa atau tubuh kurang menerima dengan baik rangsangan yang diterima terhadap benda asing dan lingkungan sekitar. Jenis alergi yang sering dijumpai yaitu alergi kulit, setiap orang memiliki reaksi alergi yang berbeda-beda. Misal alergi dengan ikan asin atau sayuran tertentu dapat menimbulkan gatal-gatal, bengkak, muntah-muntah, bersin, bintik-bintik merah, batuk dan sebagainya tergantung respon masing-masing seseorang. Berikut ini merupakan cara mengatasi alergi secara mudah dan alami. Hal yang harus diperhatikan pada penderita alergi Mandi secara bersih dan ganti pakaian. Gunakan masker saat bepergian. Lingkungan sekitar juga haru bersih dan tidak banyak debu atau kotoran. Hindari makanan yang dapat
Baca selengkapnya

3 Cara Atasi Rambut Rontok dan Kering Dengan Bahan Alami

Memiliki rambut panjang, sehat, lebat, dan berkilau, siapa yang tidak ingin memilikinya? Rambut adalah mahkota bagi seorang wanita, jadi tak diherankan apabila banyak para wanita yang akan melakukan segala cara untuk mendapatkan rambut seperti diatas. So, simak terus berbagai artikel tips kecantikan di blog ini. Salah satu hal yang sering terjadi pada rambut wanita adalah masalah rambut rontok. Sedih memang, kalau sudah mengalami rambut rontok, sebab yang seperti ini bisa menjadikan rambut semakin tipis, bahkan yang lebih parahnya lagi hingga terjadi kebotakan. Di jaman sekarang juga sudah banyak salon-salon yang menawarkan perawatan rambut rontok, namun belum tentu semua perawatan tersebut dapat membuat rambut anda seperti semula. Tetapi, jika perawatannya tidak cocok malah dapat membuat rambut anda mengalami kerontokan yang semakin parah. Namun tidak perlu khawatir, karena disini kami akan membahas tentang cara mengatasi masalah pada rambut rontok anda dengan bahan alami,
Baca selengkapnya